Quinta-feira, 27 de Maio de 2010
Suco com ação galactogênica (aumenta o leite materno)

5g de hortelã

5g de anis (erva-doce)

5g de melissa ou erva-cidreira

1 caqui médio e maduro

1 copo de água-de-coco

Modo de preparo: fazer o chá por infusão das ervas (hortelã, anis e melissa) e bater no liquidificador com os demais ingredientes.

Dose recomendada: tomar um copo, três vezes ao dia.

 

Principais elementos terapêuticos:

 

Hortelã: tem ação galactogênica nas mães que amamentam por causa dos princípios ativos citral e citronela.

 

Anis ou erva-doce: tem ação galactogênica nas mães que amamentam, que beneficiam também seus filhos recém-nascidos ao tomá-la, por causa do elemento anetol.

 

Melissa ou erva-cidreira: em virtude de seus elementos citrol e linol, estimula a secreção láctea com maior quantidade de leite materno. Contém ácido galactogênico.



publicado por adm às 21:15
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